Koffein: eher positive Auswirkungen auf die Gesundheit!

Über Kaffee konsumieren mehr als 80% der Bevölkerung Koffein, einen angeblich psychoaktiven Stoff. In angemessenen Dosen sind die gesundheitlichen Auswirkungen eher günstig. Diese Substanz hat jedoch noch nicht alle Geheimnisse preisgegeben, und bestimmte wissenschaftliche Daten lassen auf positive Wirkungen bei einigen schwerwiegenden Erkrankungen wie Morbus Parkinson oder Epilepsie schließen.

Otitis media: Otitis Symptome bei Erwachsenen,

Otitis media ist eine Entzündung hinter dem Trommelfell. Kleine Kinder sind nicht die einzigen Opfer dieser oft sehr schmerzhaften Infektion. Was genau sind die Symptome einer Mittelohrentzündung bei Erwachsenen?

Phobie: Angst, Panikangst

Eine Phobie ist eine übertriebene abnormale Angst, die durch das Vorhandensein eines Objekts oder einer bestimmten Situation ausgelöst wird und keinen objektiv gefährlichen Charakter aufweist. Diese Angst verstärkt sich manchmal und wird außerhalb von Phobiensituationen chronisch: das nennt man Angst vor Angst!



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Über deine Gefühle sprechen

Negative Gefühle zu empfinden ist moralisch oder physisch nicht gut. Unter Stress stehende Personen, negative Emotionen, sind weniger gesund als andere. In der Vergangenheit wurde herzkranken Menschen zu Recht geraten, ein Leben ohne Belästigungen zu führen. Es ist eine gute Idee, aber völlig unrealistisch, da wir die emotionale Ebene, in der wir leben, nicht vollständig auswählen können. Viele Elemente entziehen sich unserem Willen und unseren Handlungsmöglichkeiten. Was machen wir also mit unseren negativen Emotionen?