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Fehler 1: Tragen von zu kleinen Schuhen

Chaussures :7 erreurs qui déforment vos pieds © Fotolia

Wenn Ihnen ein schönes Paar Schuhe auffällt, vergessen Sie nicht Ihre Schuhgröße. Bei zu kleinen Schuhen ist "die erste Hauterkrankung, die wir haben werden, die Bildung von Hornhaut oder Hühneraugen", erklärt Anthony Carreira.

Diese Hautverdickungen entsprechen der Bildung eines Stratum corneum oder einer Hyperkeratose . Durch Kompression und Reibung in den Schuhen reagiert die Haut mit Verdickung.

"Wir können auch subunguale Hämatome entwickeln, das heißt, Hämatome unter dem Nagel (…). Dies ist besonders dann der Fall, wenn wir mit zu kleinen Schuhen eine Wanderung unternehmen", fügt der hinzu Fußpflegerin. Die Zehen, die keinen Platz haben, ziehen sich zurück und die Nägel stoßen dann gegen die Schuhspitze.

Zu kleine Schuhe können neben Hauterkrankungen auch zu schmerzhaften Erkrankungen führen. "Es fördert Arthrose in den Interphalangeal- oder Metatarsophalangealgelenken", warnt der Spezialist.

Es besteht auch die Gefahr der Entwicklung eines Hallux Valgus, besser bekannt als Zwiebel. Es ist eine übertriebene Abweichung des großen Zehs nach außen, begleitet von einem entzündeten und geschwollenen Bereich.

Video: Fußzwiebel, Hallux Valgus erklärt im Video