Anonim

e-health: Glücklich leben ist etwas angeborenes oder erfordert Lernen?

Dr. Christophe André: Beides! Wie bei den meisten psychischen Merkmalen gibt es in der Fähigkeit zum Glück sowohl emotionale als auch angeborene Veranlagungen, die mit dem Temperament verbunden sind (sich mehr oder weniger leicht und spontan gut gelaunt zu fühlen), bei denen a erworbener psychologischer Stil, verbunden mit der Entwicklung des individuellen Lebens (elterliche Modelle, Bildungsstile, Lebensereignisse). Glück ist jedoch ein instabiler Zustand, der im Wesentlichen labil ist. Wir sind also alle zeitweise glücklich. Und die meisten von uns müssen lernen, wie sie es begrüßen, bewahren und fördern können . Dies ist das Lernen des Glücks. Für die Glücklichen wurde diese Ausbildung schon sehr früh angeboten (glückliches Temperament, selbst glücksfähige Eltern). Bei den meisten anderen muss die Arbeit erst im Erwachsenenalter abgeschlossen werden

e-sante: Können Sie uns mehr über das erzählen, was Sie "wildes Glück" und "Zuchtglück" nennen?

Dr. Christophe André: Glück ist kein Luxus, sondern ein Bedürfnis. Wir brauchen Glück, nicht nur Wohlbefinden, denn wir sind Tiere mit Bewusstsein, insbesondere das Bewusstsein, dass wir sterblich sind. Woran sich Woody Allen mit seinem Witz erinnerte: "Da der Mann weiß, dass er sterblich ist, fällt es ihm schwer, völlig entspannt zu sein." Um zu verhindern, dass dieses quälende Bewusstsein uns daran hindert, das Leben zu genießen, haben wir Menschen das Glück erfunden, dieses außergewöhnliche Gegenmittel gegen die Angst vor dem Tod, das uns ein Gefühl der Fülle und der zeitlichen Unterbrechung gibt. Da Glück ein Bedürfnis ist, haben die Menschen immer versucht, ihm so nahe wie möglich zu kommen und es so oft wie möglich zu erleben. Genau wie für andere Bedürfnisse, wie Lebensmittel (vom Jäger-Sammler-Status zum Bauern-Züchter-Status) oder Licht (durch Hinzufügen von künstlichem Licht zu natürlichem Licht, von Kerzen zu Strom). Dasselbe gilt für das Glück: Wenn wir nur passiv darauf warten, laufen wir Gefahr, uns trocken zu ernähren! Wir müssen also lernen, es zu bauen, es zu schaffen, es zu schaffen, aber wir brauchen beides: wildes Glück, das uns angeboten wird, das uns überrascht. Und die Freude am Züchten und Gärtnern, die die Frucht unserer Bemühungen sind.