Anonim

Die Tugenden der Zitrone

Es ist nicht zu leugnen, dass Zitrone mit ernährungsphysiologischen Vorteilen verpackt ist. Um sich an die wichtigsten zu erinnern: Sie hydratisieren Ihren Körper ( Zitrone ist reich an Wasser ), Sie bieten ihm eine Dosis Antioxidans Vitamin C an, das dabei hilft, freie Radikale (Gifte in Ihrem Körper), Flavonoide (auch Antioxidantien), aber zu neutralisieren auch eine Reihe von Mineralien einschließlich Kalium … alles für eine vernachlässigbare Kalorienaufnahme (25 Cal / 100 g). Zitrone ist alles gut!

Ein energetisierendes Ritual

Keine Morgenmüdigkeit mehr! Aber die Zitronenentgiftungskur basiert, wie jede andere Entgiftungskur, auf der Tatsache, dass unser Körper durch Lebensmittel, aber auch durch Luftverschmutzung, Drogen … verschmutzt ist und eine Reihe von Unannehmlichkeiten verursacht (Verdauungsstörungen, schmerzhafte Gelenke…).

Durch das morgendliche Verschlucken einer gepressten Zitrone beim Aufwachen, aber auch mehrmals am Tag, hätte diese die Fähigkeit, Giftstoffe aus unserem Körper zu eliminieren.

Wisse, dass deine Organe und insbesondere deine Leber in der Lage sind, diese Rolle zu erfüllen . Es beseitigt täglich Abfall. Also keine Panik!
Und wenn Sie denken, Zitronen-Detox ist die Wunderdiät zur Gewichtsreduktion, ist das falsch. Sie werden sicherlich Gewicht verlieren, aber Sie werden es wieder zunehmen!