Anonim

Deli Fleisch sollte verboten werden, um die Linie zu halten

Die Schweinefleisch-Metzgerei umfasst viele Spezialitäten, die hauptsächlich durch die Verarbeitung von Schweinefleisch gewonnen werden, aber auch Wild (Wildschweinpasteten oder Hasenpasteten) und Geflügel (vor allem Entenpasteten). Somit kann ihr Lipidgehalt von 5 bis 50% variieren. Zu den reichhaltigsten zählen Rillettes und Confits (40 bis 50% Fett), Trockenwürste und Salami (40 bis 45% Fett) und köstliche Foie Gras (50% Fett).

Um in Form zu bleiben, ist es besser, den täglichen Konsum zu vermeiden . Zum anderen gehört es zu einer ausgewogenen Ernährung, sie maximal einmal pro Woche auf der Speisekarte anzubieten. Schließlich sind weißer Schinken, Schulter, Speck, magere Produkte; Sie können daher häufiger auf unseren Tellern vorhanden sein, ohne dass unsere Linie dadurch gefährdet wird.