Anonim

Die Fettleibigkeit nimmt mit den Fernsehstunden zu

In einer Studie wurde versucht, das Phänomen besser zu verstehen, indem 550 Kinder mit einem Durchschnittsalter von 12 Jahren zwei Jahre lang beobachtet wurden. Es zeigt sich, dass die Abnahme der körperlichen Aktivität nicht die einzige Ursache ist. Fernsehen hat einen wichtigen Einfluss auf das Essverhalten. In der Tat sehen wir, dass jede Stunde vor dem Fernseher die Menge der aufgenommenen Kalorien erhöht. Und für jede Stunde Fernsehpassivität verbraucht ein Kind oder ein Jugendlicher zusätzlich 167 Kalorien pro Tag.

Wir essen alles vor dem Fernseher …

Darüber hinaus ist die Lebensmittelbilanz gestört, da diese Diät dann mehr Lebensmittel enthält, die durch Werbung auf diesem kleinen Bildschirm beworben werden: Dies sind Lebensmittel mit hohem Kaloriengehalt und mit sehr geringen Nährstoffen wie Vitaminen. Antioxidantien oder Spurenelemente Jeder kann je nach Positionierung unterschiedliche Schlüsse ziehen. Wenn Sie ein Werbetreibender sind, stimmen Sie zu, dass Werbung effektiv ist: Sie ermöglicht es, die im Fernsehen gezeigten Lebensmittelprodukte besser zu verkaufen. Auf der anderen Seite, wenn Sie ein Elternteil sind, werden Sie feststellen, dass Fernsehen eine sehr schädliche Auswirkung auf Ihre Kinder hat: Es nimmt ihre Zeit in Anspruch, indem es sie daran hindert, sich körperlich oder geistig und kulturell zu betätigen, und es verursacht, dass sie zu viel essen. Unausgeglichenheit und damit Vorbereitung auf zukünftige Gesundheitsprobleme wie Übergewicht. Wenn Sie diese Daten kennen, müssen Sie sich anpassen, um Ihren Kindern das Beste zu geben, was Sie können.