Geschmack: ein notwendiges Vergnügen für Kinder und Erwachsene,

Anonim

Geschmack: unverzichtbar für Kinder und Jugendliche

Nachmittagstee ist für Kinder bis zum Ende ihres Wachstums unerlässlich.

Das Alter, in dem es endet, ist variabel. Es entwickelt sich zwischen 15 und 16 Jahren bei Mädchen. Die Jungen brauchen ein weiteres Jahr, um dorthin zu gelangen: Sie werden Erwachsene zwischen 16 und 17 Jahren.

Während dieser langen Zeit bauen Kinder und Jugendliche immer wieder Knochen und Muskeln auf. Daher ihr großer Bedarf an Energie, Eiweiß und Kalzium.

Deshalb reichen ihnen drei Mahlzeiten, Frühstück, Mittag- und Abendessen nicht aus. Sie brauchen unbedingt ein viertes und das soll es schmecken .

Probieren Sie Kinder und Jugendliche: keine Industrieprodukte

Die Lebensmittelindustrie hat den Markt für Kindersnacks erobert und bietet weiterhin neue Produkte an : Kekse aller Art, Kompottkürbisse usw.

All dies oder jedes vom Bäcker gekaufte Gebäck sind Produkte für einen Nomadensnack, den Kinder und Jugendliche am Ende der Schule oder der High School auf der Straße essen. Welches ist wirklich nicht das Beste für sie.

Diese Art von Snack ähnelt eher einem Snack, der eine Quelle für Gewichtszunahme sein kann. Zumal alle diese Produkte sehr süß sind.

Dies gibt ihnen die schlechte Angewohnheit, beim Gehen zu essen, ohne auf das zu achten, was sie schlucken, ohne zu kauen, besonders wenn es sich um ein Kompott handelt.