Kategorie

In Form

Wie wählen Sie Ihre postnatale Spa-Behandlung aus?

Der Zweck der postnatalen Thalassotherapie ist es, der Mutter zu helfen, mit Rückenschmerzen, Tonusverlust, Müdigkeit oder sogar möglichen Depressionen mit dem berühmten "Baby-Blues" fertig zu werden. Was sind die Pflege und Vorteile dieser Kuren?

Haut und Make-up

Übermäßiges Essen und hektische Rassen sind nicht die besten Verbündeten einer strahlenden Mine. Kein Weg, mit einem grauen Teint auszugehen! Verwandeln Sie sich in die Königin des Abends, voller Energie und voller Schönheit, indem Sie unseren Ratschlägen folgen.

Schön für die Feiertage, machen Sie sich bereit, Schönheit,

Die Ferien stehen vor der Tür, bereiten Sie sich darauf vor, schön für dieses Jahresende zu sein. Beginnen Sie darüber nachzudenken, bereiten Sie den Boden vor und probieren Sie: Outfit, Make-up, Frisur, Farbe ...

Feierlichkeiten zum Jahresende: Ich hasse Weihnachten und Silvester mit der Familie,

Während alle ihre Geschenke, den Heiligen Abend, die Girlanden oder die Weihnachtsmannliste vorbereiten, bleiben einige zurück. Sie mögen Weihnachten nicht, sie mögen diese obligatorischen Familientreffen nicht, die jedes Jahr zu einem festen Termin stattfinden. Was wäre, wenn wir ihnen dieses Jahr zuhören würden, um ihre Zurückhaltung zu verstehen, wenn wir ihnen helfen würden, sich eine andere Partei vorzustellen, die besser zu ihnen passen würde? Eine kleine Anpassung ist manchmal ausreichend.

Health & Fitness Fair: kostenlose Vorführungen!

Vom 18. bis 21. Oktober 2001 findet die Messe Forme & Santé auf der Paris Expo in Porte de Versailles statt. Im vergangenen Jahr konnten auf dieser Messe Dutzende Besucher dank kostenlosen Vorführungen insbesondere ihren Diabetes entdecken.

Kann die Sauna Herzerkrankungen vorbeugen?

Laut japanischen Forschern verbessern regelmäßige Saunagänge die Durchblutung und beugen Herzerkrankungen vor. Darüber hinaus ähneln einige Vorteile der Sauna denen der körperlichen Betätigung, haben jedoch den Vorteil, dass sie von Menschen praktiziert werden können, die sich nur schwer bewegen können und keine Überlastung des Herzens verursachen.

Sauna: Nutzen und Gegenanzeigen der Sauna,

Die Sauna, trockenes Dampfbad, entstammt einer tausendjährigen finnischen Tradition, deren Popularität die Industrieländer erlangt hat. Aber was genau sind die gesundheitlichen Vorteile und Risiken der Sauna, die heute weit verbreitet ist und alle Altersgruppen betrifft?

Thalasso und Meeresbehandlungen

Willst du eine Pause, um deine Batterien aufzuladen? Wählen Sie die Thalassotherapie-Behandlung, die zu Ihnen passt. Und Sie müssen keine 3 Wochen einplanen. Heute sind viele Kuren über eine Woche geplant.

Balneotherapie, Thalassotherapie und Spa

Spa, Balneo, Thalasso: Diese drei Aktivitäten befinden sich an der Kreuzung von Whirlpool, Schönheitsbehandlungen und Fitness. Ihr gemeinsamer Punkt ist Wasser. Aber woher kommen sie und was sind ihre Besonderheiten?

Partys und Kater: Wie man mit den Nachwirkungen von Partys umgeht,

Alkohol stellt neben einer übermäßig reichhaltigen Ernährung eine der wichtigsten Urlaubsfallen dar. Wie gehe ich mit den Folgen um? Wie vermeide ich Kopfschmerzen und Magenschmerzen?

Thalassotherapie, wählen Sie Ihre Spa-Behandlung -

Autsch, autsch, autsch, was habe ich Rückenschmerzen. Uhhhh, ich bin an Müdigkeit gestorben. Meine Haut ist nicht mehr so ​​schön! Ich habe schwere Beine ... Ich fühle mich fett ... Und all diesen Stress, den ich schwer in den Griff bekomme! Was ist, wenn ich eine Spa-Behandlung anbiete?

Stress, Rückenschmerzen und Thalassotherapie

Bist du gestresst Hast du rückenschmerzen Hast du gerade geboren? Viele Thalassotherapie-Zentren bieten Ihnen maßgeschneiderte Behandlungen an. Zoomen Sie auf diese ultra-gezielten Formeln.

Frühling: meine Fitnesskur in 6 Schritten,

Schönheit, Sport und Essen - es ist an der Zeit, Ihre Gewohnheiten gründlich zu überdenken und einige Änderungen vorzunehmen, um wieder in Form zu kommen und den Frühling in Schwung zu bringen. Befolgen Sie unseren 6-stufigen Fitness-Leitfaden.

Neues Jahr: Gute Vorsätze für die Gesundheit von der Redaktion,

Nachdem die Journalisten von E-health.fr Ihnen in diesem Jahr, das gerade zu Ende gegangen ist, ihre gesundheitlichen Ratschläge gegeben haben, enthüllen sie ihre eigenen guten Vorsätze für 2016! Ist es einfach, die guten Ratschläge, die wir anderen vorbehalten, auf sich selbst anzuwenden?

Weihnachtsgeschenke und Gesundheit

Ihnen fehlen Ideen für Ihre Weihnachtsgeschenke? Sie könnten sich an Geschenke wenden, die einen Nutzen für die Gesundheit bringen. Hier sind einige gesunde Vorschläge, um Gutes zu tun und den Planeten zu erhalten.

Thalasso: Spa-Behandlung für Männer

Immer mehr Männer tauchen für ein Thalasso ... Und Thalasso macht es gut für sie! Die Zentren bieten Behandlungen für Männer an - Cocktails zum Wohlfühlen, Schönheitsbehandlungen und Sport.

Thalasso und Spa-Behandlung

Die meisten Thalassotherapiezentren sind inzwischen mit einem Wellnessbereich ausgestattet. Nutzen Sie die Gelegenheit, um sich eine Schönheitspause zu gönnen, während Sie wieder in Form sind!

45 Minuten in einer Salzhöhle, was einem Wochenende auf See entspricht, Halotherapie, der große Boom der Salzhöhlen,

Nach der Feststellung der besten Atemgesundheit, insbesondere von Bergleuten in Salzbergwerken, wurden in bestimmten Salzbergwerken Behandlungszentren entwickelt, in denen die Vorteile des Salzes genutzt wurden Jedes Zimmer, auch in Paris, bietet vitalisierende Pflege, sowohl "Höhlentherapie" als auch "Halotherapie". Und der Schlüssel ist ein großes Versprechen: 45 Minuten in einer Salzgrotte haben die gleiche Wirkung wie ein Wochenende am Meer!

Alleine zu Weihnachten, Familienfeiern, Alleine zu Weihnachten,

Weihnachten ist ein Familienfest, die Freude der Kinder, zusammen zu sein. Das zeigen wir, denn Weihnachten ist nicht das Glück für alle ...

Wie geht man mit dieser Zeit nach den Ferien um?

Die Ferien waren anstrengend, und die klassische "Lundinite" - das für Montag, den Tag der Rückkehr ins Büro, typische Unwohlsein - hält in der ersten Woche des Jahres in der Regel an!

Diese Kleidung, die zum Wohlbefinden beiträgt

Heutzutage profitiert eine völlig neue Generation von Stoffen von Technologien, die ihnen schweißhemmende, anti-UV-, antibakterielle oder kosmetische Eigenschaften verleihen. Diese „bioaktiven“ Textilien, die für den Menschen garantiert unbedenklich sind, stehen kurz davor, unsere Kleidung zu revolutionieren.

Wenn angehende Gärtner Leitungswasser bedrohen

Die Qualität des Leitungswassers ist mit Ausnahme einiger Regionen wie der Bretagne derzeit noch "zufriedenstellend". Die verschiedenen ökologischen Katastrophen und die jüngsten allgemeinen Berichte über den Zustand von Boden, Untergrund und Grundwasser lassen jedoch Vorbehalte hinsichtlich der Zukunft offen. Einer der Hauptgründe ist der Einsatz von Nitraten und Pestiziden in der intensiven Landwirtschaft und Tierhaltung. Aber auch im unteren Bereich tragen die Sonntagsgärtner ihre Mitverantwortung.

Gärtner: Achten Sie auf Pestizide

Pestizide sind Produkte, die nicht gesundheitlich unbedenklich sind. Unter den 20 Millionen Menschen, die in Frankreich Gartenarbeit betreiben, sind sich jedoch nur wenige der Risiken bewusst, die sie eingehen. Die Auswirkungen ihrer Praktiken auf die Umwelt sind ebenfalls nicht zu vernachlässigen. Eine Anfang März gestartete Informationskampagne zielt darauf ab, einen Leitfaden für bewährte Verfahren zu verbreiten.

Thalasso: Was sind die Vorteile der Thalassotherapie?

Haben Sie in Ihrem Urlaub die Sonne und die Hitze vermisst? Der Schulanfang war stressig und anstrengend? Dies ist vielleicht die Gelegenheit, eine Thalassotherapie-Behandlung in Betracht zu ziehen, um Ihre Batterien aufzuladen und die Vorteile von Meerwasserbehandlungen zu entdecken Thalassotherapie-Aufenthalte sind über eine Woche geplant.

5 Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie aufwachen, um einen schönen Tag zu haben

Du bist nicht morgen? Vielleicht tun Sie nicht das Richtige direkt aus dem Bett ... Hier sind 5 Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie aufwachen, um einen guten Tag zu haben.

Die Bedeutung von Festen und Traditionen im Leben des Kindes

Wie sind Feiertage Schlüsselmomente im Leben eines Kindes? Der Punkt mit Clarisse Fondacci, Psychotherapeutin im Zentrum "Die Umgebung der Geburt" in Paris.

Urlaub, Stress, Gewicht: Partys gut managen,

Wie geht man gut und stressfrei mit Partys um? Wie dann die Ferien verwalten? Und was sind die Tricks, um sich zu erholen? Hier sind 10 Tipps für einen gelungenen Urlaub.

Nicht jeder schätzt Weihnachten so sehr!

Weihnachten ist ein Familienfest, ein Kinderfest. Vielleicht, aber nicht für alle!

Festliche Gastronomie: Alles rund ums Wesentliche

Entdecken oder entdecken Sie die Geschichte und die Ernährungsvorteile der Must-Haves zu Weihnachten. Paule Neyrat, Ernährungsberaterin, gibt uns die Geheimnisse von Foie Gras, Schokolade und Schalentieren und bietet uns legendäre und geniale Rezepte.

Haben Sie den Reflex nach dem Urlaub

In den Weihnachtsferien aßen wir fast alle viel, wenn nicht sogar zu viel, und tranken über alle Maßen. Während einige der sogenannten "Leberattacke" nicht entgangen sind, haben andere ein paar unerwünschte Pfunde zugenommen.

Er, sie liebt es, Geschenke zu geben ...

Zu lieben, Geschenke zu geben, bedeutet zu lieben, zu geben und zu gefallen. Weihnachten, Neujahr und Geburtstage sind die Zeiten, in denen Geschenke traditionell willkommen sind. Aber für manche Menschen ist der geringste Vorwand der Anlass eines Geschenks. Sind sie nur großzügig?

Thalasso und Cellulite

Was kann uns die Thalassotherapie gegen diese verdammte Cellulite bringen? Hauptsächlich Massagen, aber auch straffende Hautpflege-, Tonisierungs- und Diätprogramme.

Finde und halte dich fit

Machen Sie sich mit einem Minimum an Anstrengung wieder fit, indem Sie drei 20-minütige Trainingseinheiten pro Woche mit moderater Intensität und Ausdauer trainieren.

Nieder mit den Eng anliegenden, es lebe die "baggies"

Die „Baggies“, diese zu weiten Hosen, die zwischen den Beinen hängen, haben eine gesundheitliche Zukunft vor sich. In der Tat ist die Liste der Symptome, die auf enge Kleidung zurückzuführen sind, besonders lang.

"Ich will dieses Geschenk!" Sollen wir um jeden Preis Ja sagen?

"Ich möchte ihm nicht das Videospiel geben, das er zu seinem Geburtstag haben möchte." Ich möchte ihr jedoch gefallen. Schwer nein zu sagen, schwer ja zu sagen! Was ist also die richtige Einstellung, um ein "guter Elternteil" zu sein?

Sonne: Schützen Sie sich vor der Sonne

Das Tragen von Kleidung ist der beste Weg, um Ihre Haut vor der Sonne zu schützen. Sie sind jedoch nicht alle gleichwertig. Um maximalen Schutz zu gewährleisten, müssen sie drei Kriterien erfüllen.

Thalasso und seine Schlankheitswirkungen

In Frankreich oder im Ausland bieten die meisten Thalassotherapie-Zentren personalisierte Schlankheitsformeln an. Ausgewogene Menüs, Ernährungsberatung, Körperpflege und Übungen: So viele Schritte, um Ihren Körper sanft zu formen und im Genussmodus abzunehmen ...

Trennung: 7 digitale Entgiftungsideen,

Süchtig nach Mobilgeräten, sozialen Netzwerken, Tablets ... und möchten oder müssen Sie die Verbindung trennen, eine echte Pause, garantiertes Null-Netzwerk und 100% Entspannung? Hier sind einige Ideen für Heilmittel, die der "digitalen Entgiftung" gewidmet sind, um Ruhe, Seelenfrieden ... und das wirkliche Leben zu finden!

Was wünscht ihr euch für das neue Jahr?

Frohes Neues Jahr, gute Gesundheit. Das sind die klassischen Wünsche. Was wäre, wenn wir uns Wünsche wünschen würden, indem wir echte Weise als Vorbild nehmen? Dies würde originellere und wahrscheinlich tiefere Wünsche wecken ... auch wenn Gesundheit von wesentlicher Bedeutung ist!

Ein hypoallergener Garten in neun Lektionen,

Durch die Veränderung unserer Landschaft haben wir große Mengen allergener Pflanzenarten eingeführt und neue Allergien entwickelt. Machen Sie nicht den gleichen Fehler in Ihrem eigenen Garten: Richten Sie einen hypoallergenen Garten nach den Anweisungen von Dr. Pierrick Hordé, Autor des „Leitfadens für Pollenallergien“, ein.

Vergiftete Geschenke

Wenn dir jemand ein Geschenk gibt, ist es immer eine Chance, ein Beweis des Interesses, der Aufmerksamkeit, eine gute Überraschung im Leben. Langfristig gesehen ist dieses positive Ereignis jedoch nicht immer so vorteilhaft, wie es scheint…

Spa-Wochenende: ein 100% erholsamer Aufenthalt,

Kurze Aufenthalte von 1 bis 4 Tagen, moderater Preis, konzentrierte Vorteile, Entspannung und Wohlbefinden garantiert, auch Ausgangspunkt für ein neues Leben oder neue Gewohnheiten, Mini-Spa-Behandlungen haben alles zu gefallen. Sie lassen dich träumen und es ist eine großartige Geschenkidee!

Sauna oder Hammam: Welcher Unterschied? Was sind die Vorteile von Wärme und Dampf?

Sauna und Hamam entspannen und entschlacken den Körper dank der entstehenden Wärme. Solche Wärmebäder haben viele andere Tugenden.

Whirlpool, Whirlpools: Welche Tugenden,

Die Whirlpools oder Spas (Jacuzzi® ist ein eingetragenes Warenzeichen des Erfinders) sind mehr oder weniger große Bäder, die mit Düsen ausgestattet sind, die eine Mischung aus Luft und Wasser antreiben. Das Eintauchen in diesen Whirlpool sorgt für ein unmittelbares Gefühl der Entspannung. Was sind die anderen Vorzüge von Whirlpools, welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie treffen und gibt es Gegenanzeigen?

Gartenarbeit, Pestizide und Parkinson

Pestizide haben keinen guten Ruf und es ist gerechtfertigt. Eine große amerikanische Studie hat gerade gezeigt, dass selbst bei einer einfachen Gartenarbeit das Parkinson-Risiko stark erhöht war ...

Kraft der Farben: Welche Auswirkungen auf unsere Gesundheit und Moral? chromotherapy

Schwarze Ideen zu haben, grau auszusehen, rot zu sehen, grün vor Angst zu sein, gelb zu lachen oder sogar von jemandem blau zu sein ... Viele Ausdrücke verbinden Farben mit Emotionen. Wenn die Meinungen über den Einfluss von Farben auf unsere Moral und sogar auf unsere Gesundheit auseinander gehen, bevorzugen wir dennoch bestimmte Farben in unserem täglichen Leben: einfache Geschmacksgeschichte oder komplexere Einflüsse?

Sauna, Hammam und Beauty

Das Schwitzen in der Hitze einer Sauna oder eines Hamams vermittelt nicht nur ein Gefühl des Wohlbefindens ... Die Vorteile dieser Praktiken werden auch in Bezug auf die Schönheit hervorgehoben.

Urlaubsessen und Verdauung

Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, launische Transit, Müdigkeit ... Die Weihnachtsferien sind gerade zu Ende gegangen, und wir werden mit denen vom Jahresende weitermachen müssen. Wie man schnell wieder dazwischen kommt und Fehler vermeidet. Nehmen Sie die richtigen Strategien an.

Machen Sie sich nach den Ferien wieder fit

Schokolade, Foie Gras, Räucherlachs, Protokolle, Weihnachts- und Familienessen, Champagner und gute Flaschen, wir haben in zwei Wochen ein Maximum an Kalorien angesammelt. Und wenn wir nicht diese Wintersportferien verbracht haben, haben wir nicht wirklich viel ausgegeben. Wie kann man die Situation wiederherstellen?

Ferien und Ernährung

Wenn einige schon alles für die Feiertage organisiert haben, denken andere immer noch an originelle Menüs, um ihre Gäste zu verführen. Hier sind einige wertvolle Tipps, um Genuss und Ernährung während der Feste zu kombinieren ...

Sauna: Was sind die gesundheitlichen Vorteile der Sauna?

Als Fan von Wärme und Entspannung werden Sie mit Sicherheit von Zeit zu Zeit einen Saunagang genießen. Aber hat dieses Wärmebad echte gesundheitliche Vorteile? Gibt es Gegenanzeigen?

Weihnachten: Was, wenn Sie sich für ein Gesundheits- und Fitnessgeschenk entscheiden?

Die richtige Geschenkidee zu finden, ist nicht immer einfach, auch nicht für Angehörige. Und wenn Sie in diesem Jahr Geschenke machen, die Gutes bewirken! Orientieren Sie sich bei Ihren Entscheidungen an Gesundheitsgeschenken. Hier finden Sie jede Menge gesunde Geschenkideen für Weihnachten.

Garten und giftige Pflanzen

Genau wie Pilze können einige Pflanzen gefährlich sein, sogar tödlich. Sehr kleine Kinder und Haustiere sind die Hauptopfer.

Thalasso und Rückenschmerzen

Die Thalassotherapie eignet sich besonders gut zur Behandlung von Rückenschmerzen. Erhitztes Meerwasser hat vielfältige Vorteile für Muskeln und Gelenke, die durch das Know-how von Physiotherapeuten und die Vorzüge von Algen gestärkt werden.

Thalasso und Stress

Stress in kleinen Dosen ist wichtig. Andererseits schadet zu viel Stress unserer Gesundheit. Ergreifen Sie also die Führung, um einen angemessenen Abstand zu gewährleisten. Einige Wellnessanwendungen bieten Anti-Stress-Programme. Ziel ist es sicherlich, vor Ort zu entspannen, aber auch im Alltag zu lernen, Stress abzubauen.

Moral, saisonale Depression und Wetter: eine Geschichte von Licht und Melatonin,

Warum spielt das Wetter so viel für unsere Stimmung? Unsere 10 Tipps für gute Laune und ein Leben in Pink trotz schlechten Wetters!

Thalasso: die Ware aus der Thalassotherapie

Erfahrener Cocktail aus natürlichen Elementen, Entspannung und körperlichen Aktivitäten, entdecken Sie die Vorteile einer Thalassotherapie-Behandlung für den Körper, aber auch für die Moral ... Rund um Seeluft, Meerwasser und Algen : Tauchen Sie ein in die Thalassotherapie!

Thalasso: alle Thalassotherapie-Programme

In Frankreich oder im Ausland schlägt die Thalassotherapie Wellen. Traditionelle Kur für eine Woche oder eine Pause für ein Wochenende, mit Freunden, zu zweit oder allein, jeder kann finden, wonach er sucht. Auf dem Programm: globale Fitness, Schlankheitsprogramm und spezifische Formeln. Horizontrundgang…

Ferien und Schönheit

Am Ende des Jahres kommt der Glitzer groß raus, diese Saison ist es unmöglich zu entkommen: Der Trend geht in Richtung Glanz!

Tanne und Feuer

In den Weihnachtsferien stellt die Tanne einen echten Risikofaktor für Brände dar. Also nicht alles verderben, wachsam sein und ein paar Sicherheitsregeln befolgen. Umgeben von einem Kaminfeuer, Kerzen und elektrischen Girlanden "reichen 30 Sekunden, damit sich der Baum entzündet"

Aufräumen ist gut für die Gesundheit!

"Stell dein Zimmer weg", das gehört zu unserer Kindheit. Wir neigen jedoch immer noch dazu, diejenigen zu beneiden oder sogar zu bewundern, deren Lebensort immer in Ordnung ist. Aus gutem Grund: Aufräumen ist nicht nur für das, was Sie sagen, notwendig, sondern auch für den Körper und den Geist. Demonstration.

Feiertage: Nährwerte dieser Feiertagsnahrungsmittel und ihre Vorteile,

Die Ferien stehen vor der Tür und wir werden viele köstliche Gerichte genießen: Foie Gras, Lachs, Austern, Hummer, Garnelen, Kapaun, Schnecken, Schokolade usw. Aber was wissen Sie über die Nährwerte dieser Feiertagslebensmittel und deren Vorteile?

2013, Gesundheitsvorsätze für 2013,

Das vergangene Jahr war reich an Gesundheitsnachrichten. Was können wir daraus lernen und welche Gesundheitsvorsätze können wir für 2013 am besten treffen?

Thalassotherapie und Duschen

Bei Güssen, Wasserstrahlen oder unter Wasser sind Duschen eine wesentliche Behandlung in der Thalassotherapie. Sie haben offensichtlich nichts mit Ihrer Morgentoilette zu tun: Tauchen Sie ein für ihre entspannenden, belebenden und remineralisierenden Eigenschaften!

Thalasso: Welche Art von Bad?

Sie wissen nicht mehr, welchem ​​Bad (Seemann) Sie sich widmen sollen? Kochen, Hydromassage oder Leuchten: Entdecken Sie die drei Versionen des Thalassotherapie-Bades und tauchen Sie ein in seine unglaublichen Vorteile!

Thalasso: die Vorteile der Thalassotherapie

Nach einer Thalassotherapie lassen wir den ruhigen Geist, den gereinigten Organismus, den straffen Körper und die samtige Haut zu Hause ... Möchten Sie die Vorteile verewigen - oder simulieren -? Hier sind einige Tipps, um in Topform zu bleiben!

Erholen Sie sich zwischen den Ferien

Wenn Sie die Ferne erkunden möchten, die Fiestas des Jahres ohne Inflator und Übelkeit wirklich genießen möchten, ist es wichtig, sich zwischen Weihnachten und Neujahr zu erholen und Ihren Verdauungstrakt zu beruhigen. Das ist gut, du hast ein Wochenende und vielleicht sogar eine Brücke dafür.

Garten: sichere Gartenarbeit

Während die ersten Krokusse blühen, fühlt man sich wie ein Gärtner. Dies ist kein Grund, sich von Blume zu Blume zu drehen und dabei alle grundlegenden Vorsichtsmaßnahmen zu vergessen!

In guter Verfassung leben

In Form zu kommen ist keine Frage des Alters, sondern der Erhaltung, Ihrer Muskeln und Ihrer Beweglichkeit. Und du, wo bist du? Machen Sie den Test, indem Sie diese Reihe von Übungen durchführen. Dadurch werden Bereiche für Verbesserungen identifiziert.

Neujahrswünsche: persönliche Erfüllung, Selbstachtung, positiv, Zen bleiben,

Liebe, Gesundheit, Glück, Geld sind traditionell formulierte Wünsche für das neue Jahr. Aber Sie können noch viel weiter gehen, wenn es darum geht, diese Wünsche zu formulieren und insbesondere umzusetzen ... Und gerade in Fragen der persönlichen Erfüllung liegt es an Ihnen, die ersten Schritte zu unternehmen. Denken Sie darüber nach, um keinen Moment zu verlieren…

Weihnachten und Geschenke: kostenlose Geschenkideen,

Weihnachten ist Zeit für Geschenke. Und es ist teuer! Bei dieser Gelegenheit gibt jede Familie mehr als 500 Euro pro Jahr aus. In Krisenzeiten versucht jeder zu retten… und dennoch zu gefallen. Hier sind einige Geschenkideen, die Ihre Brieftasche nicht aufhellen, und dies sind aus gutem Grund kostenlose Geschenke!

Anti-Kälte-Form: Im Herbst behalte ich die Form!

Mehr Arbeit, weniger Hitze und weniger Licht: Herbst ist für viele von uns ein Synonym für reduzierte Form. Hier sind einige Tipps, um zu vermeiden, dass sich Müdigkeit ansammelt.

Meine Geschenke zum Jahresende ... Hoffnung, Gesundheit, Glück, wähle deine Geschenke zum Jahresende,

Nach den Geschenken der Kinder nutzen viele Erwachsene die Feier des neuen Jahres, um auch Geschenke anzubieten. Ändern Sie in diesem Jahr Ihre Gewohnheiten. Wählen Sie ein Angebot, nicht nur ein Geschenk, sondern eine Botschaft der Hoffnung, der Gesundheit und des Glücks. Hier sind einige Ideen, unter anderem ...

Feiertagsnahrungsmittel: Vorteile von Foie Gras, Meeresfrüchten, Lachs, Kaviar, Schokolade,

Die Feiertage und ihre Mahlzeiten sind nicht wirklich die angekündigten und gefürchteten Essenskatastrophen. Traditionelle Lebensmittel sind tatsächlich mit ernährungsphysiologischen Vorteilen verpackt. Gänseleberpastete, Meeresfrüchte, Lachs, Kaviar, Schokolade, entdecken Sie ihre Vorzüge und konsumieren Sie sie voller Freude, ohne Schuldgefühle oder Reue.

Neujahrsvorsätze, Neujahrsgrüße, Das Geheimnis guter Vorsätze,

Was ist mit guten Neujahrsvorsätzen? Werden sie nützlich sein? Effektverfolgung? Suchen Sie nicht weiter nach Ausreden, hier ist das Geheimnis, damit die guten Vorsätze für das neue Jahr zu Erfolgen werden!

Hautpflege: Schlammbäder, Tonbäder,

Schlamm war seit der Antike eine Schönheitsbehandlung, aber heute nennen wir ihn lieber Lehm. Tatsächlich handelt es sich um Tonschlamm in verschiedenen Farben. Grün, Rot, Gelb, Weiß oder Pink - alle haben echte kosmetische Vorzüge.

Gartenarbeit und Pestizide: wie man ohne Pestizide im Garten arbeitet,

Pestizide sind giftige Chemikalien, die häufig zum Schutz von Pflanzen vor Insekten, Pilzen und anderen Unkräutern eingesetzt werden. Landwirte werfen es auf die Felder, aber wir auch in unseren eigenen Garten ... Wie können heimische Pestizide und Gärten auf natürliche Weise ersetzt werden?

Sind Sie körperlich und moralisch fit?

Also die Form? Dies ist eine rituelle Frage, deren Beantwortung selbstverständlich zu sein scheint, und doch sind die Kriterien für die Fitness nicht immer die, an die wir glauben ... und darüber hinaus auch die Lösungen, um fitter zu sein !

Weihnachten, Ihr Kind glaubt an den Weihnachtsmann, was soll man einem Kind über den Weihnachtsmann sagen?

Als liebevolle Eltern wünschen wir unseren Kindern alles Gute. Ein Weihnachtsmann, der sie einmal im Jahr mit Geschenken füllt, ist das eine wundervolle Idee oder die schlimmste Täuschung? Sollen wir Kinder an den Weihnachtsmann glauben lassen?